Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

5 лет назад
Открыть в
Куриные ножки с белой фасолью🍗⠀ ✅ КБЖУ на 100 гр.: 154,7/12,5/10,2/3,7 🔸Куриные ножки - 800 гр. 🔹Фасоль белая консервированная - 240 гр. 🔸Масло оливковое - 10 гр. 🔹Томатный соус - 150-200 гр. 🔸Соль, специи 1️⃣ Обжарить голени, посолить 2️⃣ Добавить фасоль, томатный соус 3️⃣ Перемешать, тушить под крышкой до готовности. #0Kkal_второе Приятного аппетита! 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam