ГОТОВИМ РАТАТУЙ👌 ✅КБЖУ 97/13,7/2,9/3,2 ✳️ Ингредиенты: ▫️БАКЛАЖАН 200 гр ▫️КАБАЧОК 300 гр ▫️ПОМИДОРЫ 300 гр ▫️ФАРШ 600 гр ▫️ЛУК 40 гр ▫️ЧЕСНОК 2 зубчика ▫️СЫР 100 гр ▫️СОЛЬ, ПЕРЕЦ, СПЕЦИИ ❇️ Готовим: ▫️Овощи нарезать ▫️Сыр натереть. ▫️В фарш (у меня куриный) положить лук, чеснок и специи, перемешать, сформировать котлеты по размеру овощей. ▫️Укладываем овощи и котлетки поочередно и красиво. Сверху посыпаем солью, перцем. ▫️Убираем в духовку на 20-25 минут при 180 гр. потом достаём, сыром посыпаем и снова на 10-15 минут в духовку. #0Kkal_второе Приятного аппетита! ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam