Сырный рулет с курицей ✅КБЖУ:138.87/16.48/7.11/1.77 🧧 Ингредиенты:  ▫️Яйцо-2 шт ▫️Сыр-50 гр ▫️Куриная грудка(отварная)-100 гр ▫️Натуральный йогурт-75 гр ▫️Специи- по вкусу 💡 Приготовление: ▫️Натереть сыр. Смешать сыр с яйцами и 25 гр. натурального йогурта. ▫️Вылить в силиконовую форму/коврик/пергаментную бумагу и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут. ▫️В это время нарезать курицу смешать с оставшимся йогуртом, приправить. ▫️Вытащить яичный блинчик из духовки. Равномерно разложить куриную начинку , завернуть рулетом и выпекать ещё 5-10 минут. Готово! #0Kkal_закуска Приятного аппетита! ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam