Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

5 лет назад
Открыть в
БАНАНОВЫЙ ФАДЖ🍌 ✅ КБЖУ на 100 гр.: 364/3,5/32/16 Что потребуется (на 5 порций): 🔹Банан - 140 гр. 🔸Какао - 25 гр. 🔹Кокосовое масло - 70 гр. (можно заменить сливочным) 🔸Ванильный экстракт пару капель Готовим: 1️⃣ Банан пюрировать (лучше выбрать спелый банан). 2️⃣ Кокосовое масло растопить в микроволновке (30сек). 3️⃣ Всё смешать погружным блендером. 4️⃣ Залить в силиконовую формочку ( у меня прямоугольная для кекса) 5️⃣ Убрать на 30мин в морозилку. 6️⃣ Вытащить из формы и нарезать. Готово! #0Kkal_десерт 💜Приятного аппетита!💜 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam