ОВСЯНАЯ ПП-ЗАПЕКАНКА. ✅КБЖУ 191.93/12.63/8.23/17.69 🔍 Ингредиенты: ▫️10 ст.л. овсяных хлопьев, ▫️2 ст.л. пшеничных отрубей, ▫️2 яйца, ▫️270 грамм творога, ▫️1 банан, ▫️2 ст.л. мака, ▫️30 грамм миндаля, ▫️3 ст.л. йогурта, ▫️разрыхлитель, ▫️подсластитель 📍Приготовление: ▫️Смешиваем все ингредиенты, банан нарезаем кубиками (так вкуснее), миндаль измельчаем. В самом конце добавляем йогурт и вымешиваем тщательно ручкой (может понадобиться 2 ложки йогурта, смотря какая консистенция). Получается достаточно густая масса. ▫️Выкладываем в форму и ставим выпекать. Я выпекала в мультиварке на режиме «Выпечка» 30 минут при 160° и 10 минут при 130°. В духовке выпекайте до готовности, проверяйте время от времени🙌🏻⠀ #0Kkal_десерт ❤️Приятного аппетита ❤️ 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam