Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

5 лет назад
Открыть в
ПП ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ «ЛУК С ЯЙЦОМ»🥧🥚 ✅КБЖУ 167/10/6/18☀️ 🥣 Ингредиенты на форму 18 см ▫️Тесто ▫️Мука пшеничная - 150 гр. ▫️Яйцо - 2 шт. ▫️Кефир 2,5% - 200 гр. ▫️Разрыхлитель - 5 гр. ▫️Соль 🍴Начинка ▫️Яйцо - 4 шт. ▫️Зелёный лук - 60 гр. ▫️Соль. 🍽 Приготовление: ▫️В ёмкости смешиваем яйца с кефиром, размешивает до однородного состояния. В яичную смесь вмешиваем муку с разрыхлителем и солью. Мешаем до однородного состояния, без комочков. ▫️Для начинки варёные яйца нарезаем кубиками, к яйцам добавляем мелко нарезанный лук и соль. ▫️На дно формы выкладываем 1/2 часть теста, сверху выкладываем начинку. Начинку закрываем остальной частью теста, разравниваем ложкой. ▫️Выпекаем 35-40 минут при 180 градусах. #0Kkal_выпечка 🧡Вкусного вам удовольствия❤️ ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam