Самый любимый рецепт приготовления куриного филе 🔸на 100грамм - 123.55 ккал🔸Б/Ж/У - 15.6/5.79/1.25🔸 Ингредиенты: - 2 половинки куриного филе - 80 гр Феты - 200 мл сливок - 50 гр Моцареллы - приправа Универсальная с овощами - черри, шпинат, петрушка, укроп Приготовление: 🔸Куриное филе разрезать вдоль, немного отбить, посыпать приправой. 🔸Фету размять вилкой, вмешать нарезанную зелень и выложить на филе. Накрыть второй его половиной и обжарить на большом огне до золотистой корочки (по паре минут). 🔸В форму для запекания выложить филе. В сковороду добавить шпинат, залить сливками и пропарить несколько минут. 🔸Этой массой залить филе, добавить черри, Моцареллу. Закрыть фольгой, отправить запекаться при 180°C. Через 10 мин открываем фольгу и печём до золотистой корочки (ещё мин 10). #0Kkal_второе ❤️Приятного аппетита!❤️ 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/sekreti_hozaikam