КАБАЧКОВЫЕ ЛОДОЧКИ!✳️ ✅КБЖУ:70/5,5/2,5/3,5 ❇️ Ингредиенты. ▫️кабачки - 4-5 шт., 1 кг. (вес без семенной внутренней части). ▫️курица (филе грудки) - 250 гр. ▫️помидор - 1 крупная шт. ▫️сметана - 75 гр. ▫️сыр (твердый) - 75 гр. ▫️чеснок - 3 зуб. ▫️соль, специи (у меня паприка), зелень по вкусу. ❇️ Готовим✌🏼 Кабачки разрезать вдоль на 2 части, удалить рыхлую сердцевину. С помидором проделать тоже самое, нарезать кубиками только мясистые стенки. Сыр натереть на терке, чеснок и зелень мелко порубить. Курица + помидор + сыр + сметана + чеснок + соль + специи, перемешать и распределить по лодочкам. Кабачки выложить на противень (у меня силиконовый коврик). Запекать при 🌡200° ⏰ 30 минут 👌 #0Kkal_закуска Наслаждайтесь 😘 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/sekreti_hozaikam