СЫРНАЯ ЛЕПЕШКА ИЛИ ЗАВТРАК ЗА 7 МИНУТ🔆 ✅КБЖУ на эту порцию: 324/20.6/17.3/27.1. 🔱 Ингредиенты: ▫️2 яйца (у меня маленькие с2) ▫️35г муки рисовая ▫️20г сыра (у меня ломтик плавленного чеддера, сыр можно любой, главное тонко нарезать) ▫️20г куриного рулета (1 кружочек из нарезки либо кусочек ветчины) ▫️соль, зелень, перец по вкусу. 💥 Приготовление: ▫️Яйца смешать с мукой, добавить зелень, соль, перец и тщательно перемешать - получится тесто. ▫️На разогретую сковороду (при необходимости смазать маслом) вылить половину теста, дать запечься полминуты, сверху выложить ломтик сыра, кружочек куриного рулета, остальное тесто, выпекать с 2 сторон на среднем огне. #0Kkal_завтрак ❤️Приятного аппетита!❤️ ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam