Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

5 лет назад
Открыть в
Сырно-чесночный хлеб 🧀 Без пшеничной муки и масла! С сырной корочкой и травами🤤 🔸на 100грамм - 233.72 ккал🔸Б/Ж/У - 13.02/7.69/27.13🔸 Ингредиенты:  Мука рисовая 200 гр Сыр 150 гр Молоко 1,5% 100 гр Зелень (петрушка, грамм 30) Чеснок сушеный 1 ч л Яйцо 3 шт Разрыхлитель 1 ч л Соль, перец - по вкусу Кунжут 2 гр (по желанию) Приготовление: 🔸Сыр натираем на терке. 🔸Зелень измельчаем. 🔸Смешиваем муку, сыр, яйца, разрыхлитель, чеснок, молоко. 🔸Выкладываем в форму, посыпаем кунжутом и выпекаем при 180 гр около 45-50 минут! 🔸Остужаем в форме, достаем и можно есть! #0Kkal_перекус ❤️Приятного аппетита!❤️ ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/sekreti_hozaikam