Разве ЧИПСЫ могут быть ПОЛЕЗНЫ????
⠀
✅КБЖУ 191/9.84/9.79/15.43
⠀
🔅Ингредиенты:
▫️лаваш тонкий 2 шт
▫️оливковое масло 15 г
▫️сыр тертый 100-150 г
▫️специи (соль, перец, паприка, чеснок, травы)
⠀
🍝Для соуса:
▫️Вообще вариантов соусов очень много, вот один из них.
▫️Сметана - 3 ст.л.
▫️Горчица - 1 ч.л.
▫️Свежий мелко нарезанный укроп
Ингредиенты просто смешать, соль, перец по вкусу.
⠀
🔆Приготовление:
▫️Лаваш нарезаем на небольшие квадратики/треугольнички/кружочки, кладём в прозрачный пакет, добавляем масло и специи. Хорошо перемешиваем.
▫️Равномерно выкладываем на противень.
Сверху посыпаем опционально сыром.
▫️Запекаем в разогретой до 180° духовке 5-7 минут (переодически помешивая).
#0Kkal_закуска
❤️Приятного аппетита!❤️
🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔
ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩🦳👩🏻🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam