Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

5 лет назад
Открыть в
Креветки в чесночном соусе🦐 ✅КБЖУ 85/18.1 / 0.8 / 1.6 Ингредиенты: ▫️Креветки сырые очищенные 500 г ▫️Чеснок 2 зубчика ▫️Перец красный молотый 1 щепотка ▫️Белый винный уксус 0,3 ст. ▫️Петрушка свежая 50 г ▫️Соль, перец по вкусу Приготовление: ▫️Разогрейте большую сковороду. Добавьте измельченный чеснок и красный перец и жарьте приблизительно от 3 - 4 минут. ▫️Очищенные креветки, соль и перец положите в кастрюлю и варите, пока они не порозовели, от 2 до 3 минут. Выньте креветки из кастрюли, отложите в сторону. ▫️Добавьте к прожаренному чесноку в сковороду уксус и лимонный сок и доведите до кипения. Переложите креветки в сковороду, добавьте нарезанную петрушку. Хорошо перемешайте и приправьте солью и перцем. И пусть чуток постоят. #0Kkal_второе ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam