Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

5 лет назад
Открыть в
Шампиньоны😋 Вкусно и в горячем и в холодном виде! ✅ 🔬КБЖУ на 100 гр.: 84/ 5/ 3/ 7 ⠀ 💢 Что потребуется: 🔹Шампиньоны - 400 гр. (лучше мелкие) 🔸Чеснок - 4 зубчика 🔹Петрушка - 25-30 гр. свежая 🔸Оливковое масло (или любое другое) - 1 ст. л. 🔹Сок лимона - 1 ст. л. ♨️ Готовим: 1️⃣ Шампиньоны тщательно промываем. Два зубчика чеснока давим через пресс и обжариваем на масле. 2️⃣ Далее добавляем в сковороду грибы, уменьшаем огонь и жарим около 5-7 минут помешивая. Петрушку режем, ещё два зубчика чеснока снова через пресс. 3️⃣ Добавляем к грибам вместе с лимонным соком, перемешаем, добавим соли по вкусу и жарим ещё около пяти минут! #0Kkal_закуска ❤️Приятного аппетита!❤️ ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam