Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

5 лет назад
Открыть в
Блинчики без муки🥞 ✅ КБЖУ на 100 гр.: 115/7/6/10 ⠀ Что потребуется⬇️ 🔸Кефир 1% - 120 мл 🔹Яйцо - 1 шт. 🔸Кукурузный крахмал - 60 гр. 🔹Сахзам/сахар - по вкусу 🔸Разрыхлитель 🔹Соль - щепотка ⠀ Как будем готовить⬇️ 1️⃣ Смешать все ингредиенты до однородной консистенции 2️⃣ Выпекать на ХОРОШО РАЗОГРЕТОЙ антипригарной сковороде (можно смазать кистью одной каплей масла) 3️⃣ Подавать с любимыми фруктами, соусами, начинками. #0Kkal_завтрак, #0Kkal_выпечка 💛Приятного аппетита!💛 ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam