Куриные крылышки в маринаде🍖 ✅ КБЖУ на 100 гр.: 240/26/14/3 🔶 Что потребуется: Куриные крылышки - 700 гр. Кетчуп без сахара - 40 гр. Горчица без сахара - 2 ч.л. Чеснок - 2 зубчика Соевый соус без сахара - 3 ст.л. ⠀ 🔷 Как будем готовить: 1️⃣ Обжарить крылья на сухой сковороде, до золотистой корочки (по 2 минуты с каждой стороны) 2️⃣ Смешать крылья, кетчуп, горчицу, чеснок и соевый соус, мариновать крылышки около 30 минут 3️⃣ Затем выложить маринованные крылышки на противень и выпекать в духовке при 180 градусах около 20-25 минут. 4️⃣ Готово! #0Kkal_второе ❤️Приятного аппетита!❤️ ❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam