СХЕМА: ✅Утро натощак ➖Стакан теплой воды ➖Хлорофилл с медью 1 т или 1 ст л жидкого ➖Альфа-липовая к-та 600 мг ✅Через 30 мин ➖Таурин 1000мг ✅За 30 мин до завтрака ➖Ниацин 600 мг ➖Хром 200 мкг ➖Берберин 500 мг ➖Йод 250 мкг (если нет гипертиреоза и горячих узлов, ввести йод через 2 нед. схемы) ✅На завтрак ➖Бетаин пепсин 2-4 шт до (или яблочный уксус органический 1 ст л на полстакана теплой воды) + пищеварит. ферменты 2-4 шт во время ➖Омега 2г ➖Лецитин 2г ➖Вит Е 600-800мг ➖Вит Д3 10000 ме (через месяц снизить до 7-5 тыс ед) ➖К2 150 мкг ➖Q10 100мг ➖Марганец 10 мг ✅После завтрака ➖ вит.С 500мг ➖В1 100 мг ✅Через 1 час после завтрака ➖B 12 1000мкг под язык ✅Перед обедом ➖Берберин 500 мг ➖Мио инозитол 1000 мг ✅Обед ➖Бетаин пепсин 2-4 шт до (или яблочный уксус органический 1 ст л на полстакана теплой воды) + пищеварит. ферменты 2-4 шт во время ➖Холин 500мг ➖Биотин 5 мг ✅После обеда ➖Вит.С 500 мг ➖Магний 400 мг ➖В6 100 мг ✅До ужина за 30 мин ➖Берберин 500 мг ➖Мио инозитол 1000 мг ✅Ужин ➖Бетаин пепсин 2-4 шт до (или яблочный уксус органический 1 ст л на полстакана теплой воды) + пищеварит. ферменты 2-4 шт во время ➖Цинк 30 мг ➖Вит.А 10 000 ме (курильщикам не более 5000) ➖Биотин 5 мг ➖Селен 200 мг ➖Ванадий 1 мг+ хром 200 мкг ✅После ужина ➖вит С 500 мг ➖Магний 400 мг ➖NAC 500- 600 мг ➖Liver refresh 3 капс или любой другой комплекс для печени ➖Урсосан 10мг/1 кг ✅За 30 мин до сна (но не менее чем через 2ч после последнего приёма препаратов) ➖Псилиум (на 4 нед) 1 ст л на полстакана воды, быстро выпить и еще стаканом воды запить (или другой сорбент на 2 нед) ➖Через 4 нед можно ввести Пробиотики 1 капс. сорбент отменить и вводить ситуативно, выдерживая 2ч до и 2ч после приёма нутрицевтиков. 🌿Трава Козлятник 2 ст.л. 3р за 30 мин до еды #сахар #углеводы #инсулин #глюкоза #преддиабет #инсулинорезистентность #схема #лечение #болезни