Нутрициолог. ЗДОРОВЬЕ через чистое питание. РАБОТА с ЖКТ и восполнением дефицитов, интегративный подход. Образовательные программы. Расшифровка анализов и бесплатные гайды
Почему о сахаре не говорят, как о яде?☠️
.
Большинство людей пьет чай ☕️с тремя кусками сахара ▫️◽️▫️ и не менее трех раз в день, заедая при этом всевозможной выпечкой, конфетами, шоколадом…🍩
.
Сахар – это не продукт питания, а химическое вещество, добавляемое в пищу для улучшения вкуса. Это вещество может быть получено разными способами: из газа🌫, нефти🛢, древесины🌳 и др.
И чтобы получить белый сахар-рафинад, его необходимо пропустить через фильтр из коровьих костей. При производстве сахара также используются дезинфекторы: формалин, хлорная известь, яды аминной группы (вазин, амбизоль, а также комбинации из выше перечисленных веществ), перекись водорода и другие.
.
Но самым экономически выгодным способом получения сахара является переработка свеклы и сахарного тростника🎋.
В традиционной технологии сок получается полуторачасовым томлением, а чтобы за это время не разрасталась грибковая масса, которая потом может забить центрифуги, нарезанную свеклу на этом этапе сдабривают формалином.
.
На сахарных заводах России сахар до конца не очищается и в нем остаются остатки химических присадок😷.
.
Производители пихают сахар (декстрозу, глюкозный сироп, фруктозу и прочие «-озы») во всё: в мучные изделия, консервы, молочные продукты, полуфабрикаты, соки… Для них он, как природный консервант и усилитель вкуса.
Но сахар (углеводы) и так присутствует почти во всех продуктах и для покрытия дневной нормы его придостаточно.
.
Его стали класть даже в водку. Думаю, что Вы сейчас удивлены. Из всего спектра водки, представленной в супермаркетах, я обнаружила только 2 вида без сахара.
На 1000 декалитров спиртного напитка производители добавляют до 25 кг рафинированного сахара. Его вводят в виде сваренного сахарного сиропа. Производитель пишет, что им смягчается вкус напитка. Но с использованием сахара также можно замаскировать не очень высокое качество спирта😏.
.
А кока-кола? Все ее пробовали. Под газами большое количество сахара не чувствуется. И многие вспомнят, как помешивали в стакане ложкой, чтобы удалить в ней пузырики и что после этого становилось совершенно невозможным пить этот напиток🤢
При паразитарных заболеваниях в первую очередь необходимо убрать из рациона сахар и прочие углеводы, т.к. это почва для быстрого размножения патогенной микрофлоры. В течение 15 минут после такой еды ваш лейкоцитарный индекс, который показывает сколько патогенных микроорганизмов смогут победить ваши лейкоциты за 1 час, понижается с 16 до 1,6 😱 и держится на этом уровне в течение нескольких часов, т.е. остается только 10% от того, что было.
Ребенок не успел родиться👶🏻, как ему медсестра сразу вливает несколько капель глюкозной воды, чтобы сразу рецепторы подсадить на глюкозную «иглу», дальше заботливые родители и бабушки приучают его есть сладкое, затем у него начинают портиться зубы, вылезают прыщи, учащаются простуды и он превращается в нервного человека с зависимостью и множеством комплексов психологического плана.
Когда-то и я пила чай с сахаром🤦🏻♀️. И как же в обед не съесть эклерчик или тирамису. А после обеда уже трудно было работать, поспать бы часок – другой...
Однажды, осознав всю опасность сладкого, я стала постепенно убирать его из рациона. И вот уже много лет я пью чай без сахара, как и положено у истинных ценителей. И даже чувствую его чуть подслащенным.
Из этого я сделала вывод, что наши рецепторы имеют свойство привыкания☝🏻.
Не забывайте, что фрукты 🍏🍌🍇🍊🥝- это тоже фруктоза (хоть и с клетчаткой). Поэтому для вашего же здоровья их можно есть только в первой половине дня и в небольшом количестве.