⚠️Мы едим углеводы- сладости, шоколадки, булки, картошку, макароны, Макдональдс, бабушкины пирожки и пр.; ⚠️Мы пьем углеводы- соки, морсы, смузи, колу, сладкий и полусладкий алкоголь, чай/кофе с сахаром, йогурты, актимель…и пр. ⚠️Углеводы попадают в кровь и поднимается уровень глюкозы. ➡️Кровь становится сладкая, вязкая и липкая. ➡️Слепляются кровяные молекулы, способствуя тромбозам, отекам, плохому кровотоку. ➡️Увеличивается нагрузка на сердце. ➡️Повышается давление. ➡️Избыток сахара перегружает инсулиновую систему, приводит к инсулинорезистентности, а затем и к диабету с его осложнениями. ➡️Сахар откладывается в жиры, жировая ткань производит воспалительные гормоны, портится обмен веществ, начинаются гормональные сбои, женские и мужские болезни, проблемы с репродуктивной функцией. ➡️Жир, сформированный из углеводов, откладывается также в печени, что приводит к ее жировому гепатозу. ➡️Отсутствие жира поступающего с едой (низкожировая диета, например), приводит к тому, что желчный пузырь не опорожняется, желчь в нем застаивается и могут образоваться желчные камни и развиться холецистит. ➡️Желчь также является мощным дезинфектантом, без нее стремительно развиваются грибковые болезни и размножаются патогенные бактерии. ➡️Углеводы кормят патогенную микрофлору и дрожжи в кишечнике, это приводит к дисбактериозу, энтериту, колиту, синдрому дырявого кишечника - когда проницаемость его стенок становится уязвимой и токсическая микрофлора начинает проникать в кровоток, сильно напрягая иммунную систему. В итоге развиваются болезни щитовидной железы, суставов, разные воспалительные, хронические и даже аутоиммунные заболевания. ➡️Эти вырвавшиеся на свободу токсины повреждают и мозговую систему, вызывая снижение памяти, депрессию, раздражительность, в долгосрочной перспективе приводя к болезням Альцгеймера и Паркинсона. ➡️Аллергии и болезни легких также тесно связаны с токсическими поражениями организма вследствие «дырявого кишечника». ➡️Осколки углеводов атакуют белки и приводят к потере их естественных свойств. ➡️При избытке углеводов слабеет антиоксидантная защита, свободные радикалы атакуют ДНК и приводят к онкологии. Приятного аппетита🤗