📍Вода это жизнь. Какая взаимосвязь между водой и нашим здоровьем: 💦при недостатке воды повышается температура тела. 💦Вода служит в качестве смазки для движения суставов. 💦вода предохраняет организм от перегрева. 💦вода играет важную роль когда человек растёт. 💦питьевая вода Помогает справится с лишним весом. 💦употребление воды снижает вероятность сердечного приступа. 💦обезвоживание организма влияет на умственные способности. 💦головная боль это признак обезвоживания. 💦вода необходима для пищеварения. 💦Наша желчь на 80% состоит из воды 💦вода необходима для красоты твоей кожи. 💦вода предотвращает запоры. 💦вода несёт кислород в клетки. 💦вода лучший детоксикант ⚠️Мы не можем жить без воды, но нельзя забывать, что вода воде рознь. Какую воду можно пить, а какую нет. Главный принцип безопасной воды, чистая, щелочная, природная. Помните нормативы которые по мнению лаборатории водоканала отвечает всем стандартам это техническая вода, та вода которая предназначена для мытья посуды, уборки. Чтобы пить воду и на ней готовить нужно быть уверенным в ее качестве. Родниковая вода, бутилированная, фильтрованная, какая лучше? 📍Родниковая- вы проверяли ее состав? Категорически нельзя пить весной, когда тает снег с грязью и вместе с примесями попадает в почву, а там и в воду. 📍Бутилированная- чаще всего это вода дистиллированная, пустая. Обогащайте ее минералами . Настаивайте воду с природными камнями, шунгит, керамзит и т.д 📍Другой вариант в воде содержится очень много солей, что может отражаться на почках. Проверить можно с помощью прибора солимер. Все показатели выше 100 не желательны. Выход: найти своего поставщика с водой действительно хорошего качества или поставить хорошие системы очистки воды и контролировать их их. Родниковую воду обязательно проверьте на состав.