Почти год у меня не было воспаления, а это ужасно больно. Мой вариант борьбы если уже заболел, срочно прогреть. Кружка с горячей водой, затем компресс с водкой. Еще могу уже из практики сказать, чем чище питание, больше детокс программ, тем реже происходит воспаление. Берегите себя .