Основная идея программы 3:6:9 это на время программы исключить ЖИРЫ, те самые жиры которые не дают как следуют очистить нашу печень от накопившихся токсинов. Программа делиться на 3 фазы по 3 дня. Каждая фаза позволяет распаковать токсины все более и более на высоком уровне. Не смотря на то, что на программе нужно пить много жидкости, лишняя жидкость покидает наше тело вместе с шлаками. Происходит очищение кишечника, лимфы, печени.