​​Как сильно ты этого хочешь? - приглашение познать себя. 17 мыслей о наших возможностях

Спортмены могут расширить пределы своих возможностей силой разума — как это работает, показал Мэт Фицджеральд на примере великих атлетов. «Как сильно ты этого хочешь?» — книга о спортивной психологии, но из нее вынесут пользу даже далекие от спорта читатели. Эта книга о том, как противостоять любой преграде — в спорте или в жизни. Вот 17 мыслей на тему возможностей, желаний и познания себя.

Если ты чего-то захотел очень сильно и готов выложиться сверх своих возможностей, для тебя нет ничего нереального.

Лишь одно дается труднее, чем путь к вершине: удержаться на ней.

Шестикратный чемпион мира по триатлону Ironman Марк Аллен не мог сформулировать точнее, когда описал соревнования на выносливость как «проверку тебя как личности скорее, чем испытания тебя как атлета». Однако он не всегда отличался такой мудростью. Аллен успел шесть раз проиграть чемпионат Ironman из-за ментального самосаботажа, пока не начал побеждать.

Далее...