Обложка канала

Маша психотерапевт

Емко и с юмором про разные стороны психотерапевтического процесса.

Маша психотерапевт

3 года назад
Открыть в
"Хочу понять, кто я", – частый запрос из нарциссического спектра (существует разница между нарциссической травмой, нарциссическим расстройством и нарциссическими чертами характера, но сейчас не об этом). Так вот. – Хочу понять, кто я. – Что ты имеешь в виду? – Ну как что? Какая я. Что я люблю. Чего я хочу. Чего не хочу. Какое мое призвание (смеется, наверное, от неловкости). – А чем тебе это важно? В чем проблема не знать это? – Ну у меня словно нет опоры. Как-то аж немного страшновато, если думать про это внимательно. А так – пойму какая я, и эта фоновая тревога закончится. – Раз и навсегда! (ёрничаю, улыбаюсь).  –Ну да.. (понимает намек, грустнеет). Хотелось бы, раз и навсегда, конечно.. Речь не про то, что "люди с возрастом меняются". Речь про неучитывание контекста, который всегда меняется. Я – возвышенная и статная на выставке в музее искусств. И я же – красная, потная и лохматая после тренировки в спортзале. Я – одна в начале отношений, и другая спустя время (причем, у всех своё это "другое спустя время"). Нарциссическое часто мешает учитывать контекст. Надо быть какой-то одной. Определенной. Лучше других, еще очень желательно. Попробуйте в поисках самоидентификации заменить: "какой(ая) я?" на  "какой(ая) я бываю?" #кейс #нарциссическое #нарциссизм