Бессилие и парадоксальная теория изменений. Я: у меня иногда впечатление, что всё, что я могу – это уточнять, правильно ли я поняла то, что говорит клиент. Что-то иногда отвечать. И если отвечать – тогда еще очень заботиться, чтобы и меня правильно поняли. И так по-кругу: стараться правильно понять и стараться, чтобы меня правильно поняли. Супервизор: так это и есть терапия. В чем проблема, я не очень понимаю? __________ Психотерапевты время от времени [прокачиваются] встречаются с собственным бессилием в работе с клиентом. Вот приходит к психотерапевту клиент, со своим бессилием. Все плохо, уже давно, ресурсов исправить ситуацию никаких. Это не обязательно супер-жесть-истории. По этой схеме звучат сотни повсеместных историй. Это истории, в которых главный герой несчастен, понимает почему, знает, как исправить, но не может этого сделать. И вот иногда – он РЕАЛЬНО не может этого сделать. Это не про "он просто не хочет брать ответственность", или "это его выбор", или "это всё сопротивления".. Кто-то реально не может. Пока или вообще – неважно. Но сейчас бессилен. И вот тогда – всё, что может терапевт – удерживать фокус клиента "я этого реально не могу сейчас" и очень стараться понять, какого клиенту, как он это переживает, что с ним на самом деле? Всё, что может клиент – удерживаться всеми силами в текущей реальности "я этого не могу", дать этому ощущению быть в себе и очень стараться донести свое состояние терапевту. Пародоксально: [просто] дать этому быть – [просто] наблюдать и описывать это – и это [само] меняется. Не само, и не просто, конечно. Но это именно то, так происходит разделение опыта. А за ним облегчение. Даже в той реальности, которую клиент бессилен поменять, как в этом примере. И почему-то, после таких эпизодов прямой встречи с чем-то невыносимым чувствуется такая внутренняя сила.. чистая сила. ________ Изменение происходит тогда, когда человек становится тем, кто он есть на самом деле, а не тогда, когда он пытается стать тем, кем он не является. Парадоксальная теория изменений, А. Бейссер. #процесс #кейс