Обложка канала

Маша психотерапевт

Емко и с юмором про разные стороны психотерапевтического процесса.

Маша психотерапевт

4 года назад
Открыть в
Сахарность. “Чё рассыпешься что ли?” “Неженка, блин!” “Сахарная что ли?” “Мы беременные в поле рожали” (Произносить с интонацией язвительного нарциссического сарказма). Что такое “сахарность”? И как вы к ней в себе относитесь? Предполагаю что-то вроде: “Это беспомощность – и я презираю это в себе” или “Это ранимость – и я не хочу, чтобы кто-то видел меня такой”. Знаете что? Это неправда. В действительности, “сахарность” – это очень высокий уровень чувствительности. Это нежность. Утонченность. Это огромный спектр тонких чувств, не всем доступный. Это и ранимость, временами, окей. Но почему мы воспринимаем ранимость как что-то плохое? Почему мы ведемся на язвительное “сахарная что ли?” и начинаем ругать себя за ранимость? Причина только в том, что эту часть долго и сильно стыдили. Или показывали отвращение к ней. Или пугались ее. Боялись, что ничего не могут с этим поделать. Чьи глаза на вас смотрели так, как вы сейчас реагируете на свою “сахарность”? Знакомо ли вам ощущение от другого взгляда? Взгляда, полного нежности. Взгляда того, кто видит в высокой чувствительности – красоту. Взгляда того, кто хочет оберегать эту нежность и утонченность. Заботиться о ней. “Как же ты такая нежная-ранимая будешь жить?”... Да выживу я, не надо так со мной носиться. Почему-то естественный отбор посчитал, что я – жизнеспособная особь. Если я родилась и живу – значит я выживу. Просто перестаньте ранить меня и “готовить к настоящей жизни” (дай бог здоровья всем этим подготовителям.. тут мой сарказм не сдержать). Не раньте. И я со своей ранимостью вполне хорошо буду жить. ________ Ранимые люди – как одуванчики. Они очень хрупкие. Но они пробиваются через асфальт. Потому что их хрупкость делает их упругими. #делина25