Куда мы тратим время.

Время - единственная вещь, которую невозможно купить. И если количество прожитых лет индивидуально для каждого человека, то в пределах одного дня мы все равны. Возможно вы даже могли слышать такое выражение как 'У Бейонсе тоже 24 часа в сутках'. И правда, почему одни достигают большего за равный промежуток времени имея при этом равные возможности? Ответ лежит на поверхности. Всё дело в распределении времени. Иногда мы даже не замечаем как тратим время зря.

Посидеть в телефоне стало привычным времяпровождением. Хочешь быстро что-то проверить, а через час находишь себя за бесцельным просмотром ленты.

Реклама на телевизоре не только увеличивает время просмотра фильма, но и на вырабатывает у нас желание и потребности купить новый товар.

Непродуманный поход в магазин занимает от 30 минут и обходится дороже, чем закупка продуктов раз в неделю в большом гипермаркете.

Спать до обеда отнимает аж половину дня!

И конечно же прокрастинация, т.е. откладывание дел на потом, медленнее движет вас к поставленной цели.

Попробуйте в следующие пару дней честно отмечать количество времени, отведенное на каждое ваше действие. А потом проанализируйте и оптимизируйте ваш день. У вас всё получится! 💕