Куриные шарики с сыром😋
Понадобится(на порцию, как на видео):
1 большая кур.грудка
1 лук
2 яйца
Специи по вкусу
1 стакан овсяных хлопьев
200 гр.сыра на посыпку
Идеальный вес по росту 💪Точность 95%
135 см - 34 кг
140 см - 41 кг
142 см - 43 кг
148 см - 45 кг
152 см - ... узнать продолжение⬇️ ЖМИ И СМОТРИ ПРОДОЛЖЕНИЕ ⬇️
Идеальный вес по росту 💪Точность 95%
135 см - 34 кг
140 см - 41 кг
142 см - 43 кг
148 см - 45 кг
152 см - ... узнать продолжение⬇️ ЖМИ И СМОТРИ ПРОДОЛЖЕНИЕ ⬇️
Салат с копченой курицей и свежим огурцом 🥒
Простой, очень вкусный!
Ингредиенты:
🥓 копченая курица 250 г
🥓 огурцы 2 шт
🥓 яйца 3 шт
🥓 твёрдый сыр 80 г
🥓 укроп 15 г
🥓 майонез 2 ст л
🥓 соль по вкусу
🥓 перец черный молотый по вкусу
Свинина с помидорами и сыром 🥩🧀
Нам понадобится: (на 4 порции)
- Свиная шея 1 кг
- Помидоры 3-4 шт
- Лук репчатый 3-4 шт
- Сыр твёрдый 200 г
- Майонез по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец молотый по вкусу
А ТЫ ЗНАЕШЬ СВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС? 😅Доказано, что вес мужчины и женщины с возрастом должен постепенно увеличиваться — это нормальный физиологический процесс. Можно использовать для определения оптимального веса формулу в зависимости от возраста.⬇️ ЖМИ И УЗНАЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ ⬇️
Вкусная, приятно пахнущая, простая каша 😏
Нам понадобится:
Тыква 400 г
Пшено 220 г (1 стакан 250 мл)
Вода 500 мл
Молоко 500 мл
Соль 0,5 ч л
Сахар 1 ст л (или по вкусу)
Масло сливочное (для подачи) - по вкусу
Куриные шарики с сыром😋
Понадобится(на порцию, как на видео):
1 большая кур.грудка
1 лук
2 яйца
Специи по вкусу
1 стакан овсяных хлопьев
200 гр.сыра на посыпку