Чем опасны наушники Есть две основные опасности: ○ снижение и потеря слуха из-за прослушивания на высокой громкости ○ ушные инфекции ❓Громко - это сколько Рекомендуемый уровень шума составляет 85 децибел в течение 8 часов в день. В него входят все звуки, которые попадают в уши за день: метро, фен, наушники и т.д. Громкие звуки могут повредить стереоцилии. Эти крошечные волоски необходимы, чтобы слышать высокочастотные звуки. Во многих телефонах в настройках есть отображения, какой уровень звука в децибелах сейчас играет. Также многие девайсы автоматически снижают громкость при длительном проигрывании. Первые симптомы • не слышите приглушенные звуки или согласные • трудности в понимании разговоров в шумных местах • звон в ушах • стали чаще просить кого-то повторить сказанное • вам говорят, что вы говорите громко • повышенная чувствительность к определенным звукам Как снизить риски • уменьшить громкость и время прослушивания • использовать наушники с шумоподавлением 🦠Инфекции Бактерии и грибки процветают во влажных и теплых местах, коим является ухо. Обычно от развития патологий защищает ушная сера. Наушники блокируют ее выход. Также они могут протолкнуть серу глубже. Она создаст «дамбу» в ушном канале. Защитное покрытие остальной части уха станет меньше. Через наушники в ушной проход могут попасть патогены, которых там быть не должно. Например, стрептококк, стафилококк, пневмококк. Бактерии могут мигрировать от одного человека к другому при совместном использовании неочищенных наушников. Симптомы • боль в ухе, зуд, выделения • ощущение закупорки уха • тошнота • температура • снижение или потеря слуха Как снизить риски • не реже 1 раза в неделю протирайте наушники и кейс спиртовой салфеткой • откажитесь от вакуумных наушников в пользу полноразмерных или вкладышей • правильно ухаживайте за ушами • делайте перерывы раз в час при прослушивании • не делитесь наушниками • не используйте наушники во время лечения ушной инфекции ___ #внутренности_Lab4health