Болезни, связанные с жарой
Есть 6 основных заболеваний, которые возникают в жару. Про каждое из них рассказали в карточках ⬆️
🆘 Первая помощь
○ Прекратить тренировку или другую физактивность
○ Переместить человека/уйти в затененное прохладное место
○ Снять верхнюю одежду, обувь и носки
○ Охладить:
• под душем или в ванной
• обтирать влажной холодной салфеткой
• если влажность низкая, завернуть в прохладную влажную простыню, периодически замачивая простыню в холодной воду
• включить кондиционер
• прикладывать пакеты со льдом к подмышкам, паху, шее и спине
Давать пить регидратационные солевые растворы небольшими порциями
_____
#симптом_Lab4health