🍳 САМЫЙ ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК 🍳 На #завтрак сегодня сытная и вкусная тортилья с начинкой 🤤 КБЖУ на порцию: 370/24/20/25 🍳 ИНГРЕДИЕНТЫ 🍳 -тортилья- 44гр -ветчина- 40гр -яйца- 2шт -твор сыр- 20гр -салат- 2листика -помидор- 2ломтика -соль, перец 🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🍽 -на разогретой сковороде обжарить яйца с двух сторон -посолить, поперчить -тортилью смазать сыром -на половинку тортильи выложить листики салата, ветчину и яйца -сложить пополам и ещё раз пополам, обжарить с двух сторон до золотистости