🥛ЗАВТРАК🍌
ОВСЯНОБЛИН С БАНАНОМ🥞🍌
Полезный и сытный завтрак - блин из овсяных хлопьев. Готовится такой блин без сахара и муки, в роли подсластителя выступает банан. Это блюдо особенно понравится сторонникам правильного питания.🔥🔥🔥
————————————-
📝СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ:
🥣Овсяные хлопья 4 стол.л.
🥛Молоко 60 мл
🥚Яйца 1 шт.
🍌Бананы 1 шт.
🍶Растительное масло 1 чайн.л
🧂Соль по вкусу
————————————-
📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⏱Время приготовления: 20 мин
ШАГ 1: Как сделать овсяноблин с бананом? Подготовьте продукты для приготовления блина. Овсяные хлопья лучше взять быстрого приготовления, они лучше размокнут. Вместо молоко можно взять кефир.
ШАГ 2: Положите в миску хлопья, молоко, яйцо и соль. Размешайте. Оставьте массу постоять около 5 минут, за это время хлопья набухнут... читать дальше