САЛАТ СО ШПИНАТОМ И ОГУРЦОМ🥬🥒
Очень легкий, невероятно полезный и вкусный, без майонеза. Салат со шпинатом и огурцом содержит ингредиенты, насыщенные витаминами и микроэлементами. 🔥🔥🔥
————————————————
📝СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ:
🥬Шпинат 200 гр
🥄Тыквенные семечки 2 стол.л.
🥒Огурцы 1 шт.
🍅Помидоры черри 200 гр
🫑Болгарский перец 1 шт.
🧅Лук 1 шт.
🍶Оливковое масло 4 стол.л.
🥄Горчица 1 чайн.л
🥄Яблочный уксус 0.5 чайн.л.
🧂Соль по вкусу
🌶Смесь перцев молотых по вкусу
—————————————
📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⏱Время приготовления: 10 мин
ШАГ 1: Как сделать салат со шпинатом и огурцом? Подготовьте все необходимые компоненты. Вместо помидоров черри можно использовать обычные томаты. Горчицу лучше взять не острую с мягким вкусом. Все овощи ополосните.
ШАГ 2: Каждый листочек шпината вымойте в чистой холодной воде. Выложите шпинат на бумажные салфетки и хорошо обсушите... читать дальше