🥛ЗАВТРАК🥚
ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ИЗ БАНАНА И ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ🍪🍌
Полезное, вкусное, из обычных продуктов! Овсяное печенье из банана и овсяных хлопьев — рецепт, в составе которого минимум сахара и жиров🔥🔥🔥
————————————-
📝СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ:
🥣Овсяные хлопья 200 гр
🍌Бананы (1 крупный или 2 средних) 1 шт.
🍇Изюм 50 гр
🍶Растительное масло 2 стол.л.
🥄Семечки подсолнечника 1 стол.л.
🥄Кунжут 1 стол.л.
🍯Сахар (или мед) 1 стол.л.
🧂Соль (щепотка) по вкусу
————————————-
📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⏱Время приготовления: 40 мин
ШАГ 1: Как сделать овсяное печенье из банана и овсяных хлопьев? Подготовьте продукты. Овсяные хлопья подойдут любые — и быстрой варки, и те, которые варятся долго. В зависимости от качества хлопьев печенье получится либо мягким, либо более грубым по структуре. Я взяла хлопья, которые варят 5 минут. Бананы выбирайте спелые, даже перезрелые — печенье получится более ароматным. Изюм помойте и залейте кипятком.
ШАГ 2: Банан поломайте в миску. Разомните его вилкой до состояния пюре... читать дальше