Традиционно, когда мы говорим о «коре» (центре тела, или мышцах живота), первыми на ум всегда приходит прямая мышца – пресловутые «кубики». Однако косые мышцы тоже играют важную роль при выполнении многих поз йоги – а также и в нашей повседневной жизни. Ведь они стабилизируют позвоночник при вращении торса и таза.
