Обложка канала

Йога для начинающих

Бесплатная йога в домашних условиях.

Йога для начинающих

4 года назад
Открыть в
Уровень тревожности сейчас у многих высокий, как никогда. С этим порой тяжело справиться, особенно, когда давление со всех сторон: проблемы на работе, неутешительные новости в СМИ, конфликты в семье, недостаток финансов… Сейчас как никогда важно найти состояние внутренней стабильности и опоры, чтобы трезво мыслить и продолжать двигаться вперёд. Знаю, что многие не знают, как прийти к балансу и спокойствию, поэтому мне хочется поделиться с вами простым способом работы с собой на бесплатном марафоне дыхательных практик🧘🏼‍♀️ Я являюсь автором методики работы с подсознанием с помощью дыхательных практик , тантра-терапевт, энергопрактик с многолетним опытом. 23 октября стартует мой БЕЗОПЛАТНЫЙ социальный проект с практиками, медитациями, различными инструментами для помощи женщинам ☺️ Он поможет решить такие психоэмоциональные проблемы, как: тревожность, панические атаки, депрессия, состояние прокрастинации и даже старые травмы. Подписывайтесь на канал. https://t.me/+y1a7ZPe4_kIyYzJi #реклама