Худею после родов на правильном питании и подсчёте калорий, без спорта, без скучной куриной грудки и кефира😉👌
Каждый день фото, подробные рецепты, калорийность моих завтраков, обедов и ужинов🥗🥘🍕
Подписывайтесь и худейте вместе со мной💃🏻
Добро пожаловать!
Поздравляю всех с пятницей, наконец-то наступили выходные🥳
Мы собираемся за покупками, после немного погуляем, тренировке тоже быть💪
Нужно было быстро собраться и ехать, поэтому сегодня вот такой
#Ужинбезрецепта🥗
✅Хек, тушёный на сковороде со специями
✅отварная свёкла
✅сыр Фета
✅грецкий орех
✅огурец
✅чай с лимоном 🍋
Кажется, я погорячилась, и ужин вышел слишком лёгким, тем не менее, надеюсь, что продержусь до завтрашнего утра. Ну а если не продержусь, в холодильнике на этот случай есть творог и отварные яйца 🥚
Всем отличного вечера пятницы, впереди выходные, а значит вас ждут много новых рецептов, увидимся завтра🌿