Обложка канала

Худеем в декрете🤱🏻🧚‍♀️

Худею после родов на правильном питании и подсчёте калорий, без спорта, без скучной куриной грудки и кефира😉👌 Каждый день фото, подробные рецепты, калорийность моих завтраков, обедов и ужинов🥗🥘🍕 Подписывайтесь и худейте вместе со мной💃🏻 Добро пожаловать!

Худеем в декрете🤱🏻🧚‍♀️

4 года назад
Открыть в
Доброе воскресное утро❤️ Творожные завтраки-одни из самых любимых мною) Вкусные, питательные, разнообразные, творог сочетается со многими продуктами, что позволяет экспериментировать с рецептами🥞 Творожные ватрушки с вишней 🍒 🔗На 100 гр.-137,78🔗БЖУ-11,33/4,42/13,11🔗 Ингредиенты: ✅творог 5%-160 гр. ✅рисовая мука-40 гр. ✅яйцо-1 шт. ✅вишня без косточки-80 гр. ✅подсластитель по вкусу Приготовление: 🍚К творогу добавляем муку, яйцо и подсластитель. Вилкой хорошо перетираем творожную массу. Влажными руками формируем ватрушки, выкладываем их на пергамент и накалываем вилкой. 🌡Выпекаем 15-20 мин. при 160 гр. 🍒Вишню перемешиваем с подсластителем, начиняем ватрушки и выпекаем ещё 10-15 мин. Готово👌 У нас получились нежные ватрушки с сочной вишнёвой начинкой 😍 Приятного аппетита!