Худеем в декрете🤱🏻🧚‍♀️(@Hudeemvdecrete). Приветствую вас, дорогие❤️ Я с очень поздним включением, т.к.сегодня мы проспали всё что можно😏😁 Ви

Приветствую вас, дорогие❤️ Я с очень поздним включением, т.к.сегодня мы проспали всё что можно😏😁 Видимо, мы с сыном родственные души в этом деле, любим поспать) ✅✅Отчёт за 23.06.22: 🚶🏻‍♀️Шагов- 8440 🍎Ккал за день-1268 ккал ➖Отвес-0,0 ➕Привес-0,0 ⚖️Вес-67,6 ⛔️С начала похудения(01.04.22)-9,1 кг.🎉 🌯Ролл с куриной ветчиной, помидорами и творожным сыром 🔗На 100 гр.-128,8 ккал🔗БЖУ-8,1/4,67/13,48🔗 Ингредиенты: ✅тортилья ✅творожный сыр ✅буженина из индейки ✅помидор ✅зелень Приготовление: Конечно, тут нет сложного рецепта🙂Блюдо-конструктор: смазываем лепёшку творожным сыром, выкладываем начинку и сворачиваем👌 Получается вкусно и сытно, хорошо бы добавить жареное яйцо, но времени правда не было😉 Приятного аппетита! Желаю вам продуктивной пятницы и отличных выходных Спасибо❤️ за ваши реакции 🥰👍😁❤️🔥