ADD IMAGES Худеем в декрете🤱🏻🧚‍♀️(@Hudeemvdecrete). Ужин 🥘 Сырники с сыром и укропом🥬 🔗На 100 гр.-155,21 ккал🔗БЖУ-14,79/7,71/5,82🔗 Ингредиенты: ✅творог
Обложка канала

Худеем в декрете🤱🏻🧚‍♀️

Худею после родов на правильном питании и подсчёте калорий, без спорта, без скучной куриной грудки и кефира😉👌 Каждый день фото, подробные рецепты, калорийность моих завтраков, обедов и ужинов🥗🥘🍕 Подписывайтесь и худейте вместе со мной💃🏻 Добро пожаловать!

Худеем в декрете🤱🏻🧚‍♀️

4 года назад
Открыть в
Ужин 🥘 Сырники с сыром и укропом🥬 🔗На 100 гр.-155,21 ккал🔗БЖУ-14,79/7,71/5,82🔗 Ингредиенты: ✅творог 5%-100 гр. ✅яйцо-1 шт. ✅сыр полутвёрдый-15 гр. ✅зелень ✅рисовая мука-15 гр. Приготовление: Творог смешиваем с яйцом, добавляем натёртый сыр, зелень, муку. Из получившегося теста формируем сырники и обжариваем их под крышкой по 3-4 мин.с каждой стороны🕐 Готово👌 Мне очень нравятся эти сырники, они напоминают мне по вкусу хачапури или сырный пирог😍 Приятного аппетита!