Яблочный смузи с маком от @FoodTG 🍸

🍴 Ингредиенты:
🍎 Яблоко — 120 гр.
🥣 Творог — 100 гр.
🥛 Молоко — 250 гр.
▪️ Мак — 7 гр.
🥡 Подсластитель по желанию

🍽 Приготовление:
1⃣ Замешиваем все ингредиенты в блендере.
2⃣ Выливаем в емкость и выпиваем.

👩‍🍳 Больше рецептов:
Telegram.me/FoodTG