​​ДИЕТИЧЕСКИЙ ТИРАМИСУ
————————————————————
🍴 Ингредиенты:
🥣 200 гр. мягкого обезжир. творога
🍌 1 банан
🥚 1 яйцо
🥡 1/2 ч.л.разрыхлителя
🥄 1 ст.л.какао
🌽 2 ст.л.кукурузной муки
🥛 2 ст.л.кефира
🥡 3 пакетика сахарозаменителя
☕️ 1 чашка крепкого кофе
————————————————————
🍽 Приготовление:
1⃣ Смешать банан, яйцо, разрыхлитель, какао, муку, кефир, 1пакетик сахарозаменителя.
2⃣ Выложить в формочку и выпекать в микроволновке 5 минут!
3⃣ Готовый корж остудить, порезать произвольно!
4⃣ Творог смешать с 2 пакетиками сахарозаменителя и 3 ч.л.кофе!
5⃣ Собираем пироженое - в креманку выложить 1/2 части твороженного крема, части коржа обмокнуть в кофе и на крем, затем выложить оставшийся крем!
6⃣ Поставить в холодильник на два часа или на ночь!
7⃣ Сверху посыпать какао или корицей - по желанию!
————————————————————
🍴 Приятного аппетита!
🛎 Вкусная Кухня 🛎 - Сборник рецептов