Яишенки с овощами #ПП готовить просто, кушать вкусно, калорий мало 😁 КБЖУ на 100г: 43kkal 2.3/1.9/4.7 - Лук 150г - Болгарский перец 240г - Помидор 520г - Яйцо 3 шт. - Соль, специи по вкусу - Чеснок 2-3 зуб. - Масло для жарки - Зелень по желанию 1. Нарезаем все овощи, добавляем масло и обжариваем лук на разогретой сковороде и жарим в течение 5 минут, помешивая (средний огонь). 2. Далее выкладываем перец, помидор (по желанию можно снять кожицу кипятком), соль, специи и тушим на малом огне под крышкой 15 минут, периодически помешивая (малый огонь). 3. Делаем три лунки и вливаем по очереди яйца, готовим до желаемой консистенции яиц. По готовности можно украсить зеленью 🤗