ADD IMAGES Мир Фитнеса | FitnessRU(@FitnessRU). 🍔 Здopoвый пepeкус: 6 идей #ПП бутербродов, за которые вам фигура скажет спасибо! 1. Ржаной хлеб ＋
Обложка канала

Мир Фитнеса | FitnessRU

28397 @FitnessRU
Открыть

Спортивный канал для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Тренировки, полезные рецепты, мотивация. Мир фитнеса и спорта.

Мир Фитнеса | FitnessRU

3 года назад
Открыть в
🍔 Здopoвый пepeкус: 6 идей #ПП бутербродов, за которые вам фигура скажет спасибо! 1. Ржаной хлеб ＋ творог ＋ огурец ＋ помидор ＋ поджаренное яйцо.⠀ 2. Цельнозерновой хлеб ＋ авокадо ＋ вареное яйцо.⠀ 3. Цельнозерновой хлеб ＋ тунец в собственном соку ＋ огурец ＋ реска.⠀ 4. Цельнозерновой хлеб ＋ запеченное куриное филе ＋ огурец ＋ зелень.⠀ 5. Цельнозерновой хлеб ＋ творог ＋ тунец ＋ авокадо ＋ кунжут.⠀ 6. Ржаной хлеб ＋ сыр ＋ огурец ＋ помидор ＋ вареное куриное филе.