ДОМАШНЕЕ #ПП ВАРЕНЬЕ 🍧
Всего 3-4 ингредиента, 15 минут вашего времени, и вкусный топпинг для блинчиков, оладьев или любого другого десерта готов👌🏼⠀
КБЖУ на 100 г ~ 73/1/1/13⠀
На баночку 0,5 л:
- 500 г любых ягод (можно замороженных; у меня малина)
- 30 г меда или подсластитель по вкусу
- 1 ст.л. лимонного сока
- 15 г семян чиа (необязательно)⠀
1. Ягоды измельчаем в блендере вместе с подсластителем и лимонным соком до однородной массы.
2. Перекладываем всё в сотейник и доводим до кипения.
3. Убавляем огонь и варим до загустения 5-10 минут.
4. Выключаем огонь, добавляем семена чиа и перемешиваем.
5. Перекладываем в баночку, накрываем крышкой и даём полностью остыть. Храним в холодильнике.