Обложка канала

Мир Фитнеса | FitnessRU

28397 @FitnessRU

Спортивный канал для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Тренировки, полезные рецепты, мотивация. Мир фитнеса и спорта.

Мир Фитнеса | FitnessRU

4 года назад
Открыть в
Укрепляем плечи, да и вообще руки, комплексом с резинкой 👍🏻 Уровень сложности: Начинающий Делаем: - 10-15 повторов - 3-4 подхода #тренировка