Обложка канала

Мир Фитнеса | FitnessRU

28397 @FitnessRU

Спортивный канал для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Тренировки, полезные рецепты, мотивация. Мир фитнеса и спорта.

Мир Фитнеса | FitnessRU

6 лет назад
Открыть в
ГОВЯЖЬИ ЛУКОШКИ С СЫРНОЙ НАЧИНКОЙ⁣⁣

- Говяжий фарш 800г⁣⁣
- Лук 100г⁣⁣
- Яйцо⁣⁣
- Специи (паприка, лимонный перец и чесночная соль)⁣⁣
- Огурец солёный 200г⁣⁣
- Сыр творожный 150г⁣⁣
- Сыр твёрдый 100г⁣⁣
- Лук зелёный 2-3пера⁣⁣

1. Смешиваем фарш с луком ,яйцом и специями. Формируем лукошки на силиконовом коврике (фольге).⁣⁣
2. Для начинки смешиваем сыр с огурцом и луком, начиняем наши лукошки. Пересыпаем твёрдым сыром.⁣⁣
3. Выпекаем 30-35мин при 200’.⁣⁣

#ПП