Forging Elite Fitness
588
@FT_Athletics
Авторский канал о спортивном направлении КроссФит. В этом канале вы найдете интересные статьи, программы тренировок, узнаете это направление от А до Я.
Forging Elite Fitness
Задание:
1. бег 400 метров.
2. 24 приседания со штангой на спине 90кг.
3. 24 толчоковый швунг штанги 60 кг.
Выполнить: 4 раунда за минимальное количество времени
#crossfitWOD
