Сегодня, 14 ноября отмечается всемирный день борьбы с сахарным диабетом.

Дата была выбрана в честь дня рождения (14.11.1891) канадского врача и физиолога Фредерика Бантинга, который совместно с Джоном Маклеодом и Чарльзом Бестом открыл инсулин, за что ему была присуждена Нобелевская премия.

✅ Хочу представить Вам 10 фактов о столь распространенном заболевании.

1⃣ Диабет бывает 1 типа. Здесь возникает дефицит инсулина, вследствие повреждения клеток поджелудочной железы, которые этот инсулин производят. Причин повреждения много. Но фактом является то, что введение инсулина – это единственный способ сохранить жизнь данной группе пациентов на нынешнее время.

2⃣ Диабет бывает 2 типа. Здесь, наоборот, инсулина вырабатывается достаточно, и даже в избытке, но возникает нечувствительность клеток к инсулину (инсулинорезистентность). Проще говоря, есть предел у всего, и клетки не могут постоянно принимать избыточное количество глюкозы, которая поступает внутрь клеток, при помощи инсулина. Лишний вес и ожирение являются основной причиной сахарного диабета 2 типа. И первостепенно, грамотное ведение данной группы пациентов, направлено на правильное питание и коррекцию веса.

3⃣ Инсулин – это гормон – “инкубатор”, особенно жировой ткани. Повышенный уровень сладостей в рационе, а также, избыток сложных углеводов приводит к большому выбросу инсулина, следовательно, к росту жировой массы. Единственная профилактика этого – тратить съеденные углеводы при помощи достаточного количества физической нагрузки.

4⃣ Диабет бывает гестационный. Он возникает во время беременности, и “уходит” после рождения малыша. Поэтому, и во время беременности, необходимо проверять глюкозу крови и корректировать ее при повышенных показателях.

5⃣ Диабет страшен своими осложнениями. Избыток глюкозы образует неразрывные связи с белковыми структурами организма. Происходит “засахаривание” нервов, капилляров, да и вообще всех органов, вследствие чего они становятся хрупкими, теряют эластичность и нормальную структуру. К сожалению, никакой врач не сможет вернуть обратно поврежденные безвозвратно нервы и капилляры почек, глаз, ног, сердца, мозга и других органов. Поэтому, столь важно выявлять “преддиабет”, а тем более, диабет и своевременно начинать лечение.

6⃣ Диабет является одной из основных причин возникновения почечной недостаточности, слепоты, инфарктов, инсультов и ампутации нижних конечностей.

7⃣ ❗️Регулярное повышение артериального давления,
❗️повышенный уровень холестерина,
❗️случайно обнаруженный на УЗИ жировой гепатоз – это повод проверить глюкозу крови.

8⃣ Нормальные показатели глюкозы крови натощак
из пальца 3,3 – 5,5 ммоль/л,
из вены 3,3 – 6,1 ммоль/л.

9⃣ Диабет 2 типа поддается профилактике. Для этого необходимо держать вес в норме, регулярно давать себе физические нагрузки и адекватно питаться.

❗️Помнить о том, что лишний вес – 100% фактор риска возникновения диабета 2 типа.

🔟 Люди с сахарным диабетом могут прожить долгую и полноценную жизнь при своевременном выявлении, правильном лечении и поддержании глюкозы крови на необходимом уровне.

✅ Диабет – не приговор, а повод серьезно отнестись к здоровью и образу жизни.

✅ Логотипом всемирного дня диабета является синий круг. Круг символизирует жизнь, здоровье и то, что мы связаны друг с другом. Прилагая совместные усилия, мы можем своевременно выявлять, правильно лечить и остановить распространение диабета.

✅ Расскажите другим, передайте знания и проверьте глюкозу крови!
❤️