Обложка канала

Записки доктора Вики

41799 @DoctorViki

Записки доктора Вики

Записки доктора Вики

6 лет назад
Открыть в
Действительно, ни один. Уж простите. Несмотря на мою любовь к гаджетам- это дополнение к Вашей бьюти рутине

А с возрастными изменениями помогает бороться целый комплекс, как домашних, так и профессиональных мер

Вполне самостоятельно можно улучшить качество жизни и в том числе и кожи:
⁃ Полноценный сон
⁃ Качественный секс
⁃ Позитив
⁃ Антистресс
⁃ Качественная косметика, я больше за космецевтику+ гаджеты
⁃ Дружба с солнцем. Не загар до черноты, а взаимная любовь и защита от ультрафиолета. Вы загорите, но защита уменьшит неблагоприятное воздействие
⁃ Уменьшение вредных привычек
⁃ Наладить работу ЖКТ
⁃ Уменьшить сахар в рационе. Помним что сахар = морщины?
⁃ Различные комплексы упражнений (не до фанатизма, иногда можно усугубить проблему), самомассаж.
⁃ И тд и тп

В клинике можно:
⁃ Составить индивидуальный грамотный курс процедур исходя из ваших генетических особенностей, морфотипа старения, типа и фототипа кожи.
⁃ Сделать генетический паспорт, сделать чекап организма и составить план коррекции дефицитов