Хороший питательный #завтрак - почему важен белок жиры и клетчатка - читайте новый пост https://www.instagram.com/i.am.sugarfree/p/BwECcKXHiid/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=6nvhr6mqk4hc

Статьи для размышления:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257631/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4034047/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24839951
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4222592/